青空スケッチ！

先日のマクロビオなランチ以降
何にでも興味を示す私のアンテナが反応し・・・

昨日図書館にて「マクロビオティック」の本を借りて見ました！

へー体に良さそう！

カレーもロールキャベルも揚げ物も、
ハンバーグもコロッケも肉団子も・・・
お肉を使わずにできるんだぁ

どうしても、肉料理中心になりがちな我が家の食卓
野菜の摂取量も少ないと思われます！

サキなんか、お魚とお野菜が嫌いです(‥;)

これはいいかも

マクロビオ生活はできそうにないけれど、
マクロビオっちくな生活はできそうです♪

ちょっとやってみよっと！

家族から「肉がないー」とクレームが出そうですが・・・

今までよりはお野菜料理が１品でも増えるように頑張ります

しかし、最近は「自然」とか「ナチュラル」とかの言葉に惹かれます。
マクロビオティックも
　玄米をはじめとするいろいろな穀物、季節の野菜、海藻、豆類など
　大自然の恵みを生命の糧としていただく、
味わい深い食養料理。
らしい！

十分、田舎に住んでいるのですが、
それでもキャンプや釣りに行って、
子供が自然に触れて遊んでいるのを見るとすごく嬉しくなります

自然に感謝！自然の恵みに感謝！ですね！

あ～キャンプに行きたいですワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪